3 راه برای آماده سازی خانه شما برای یک سونا در فضای باز
3 راه برای آماده سازی خانه شما برای یک سونا در فضای باز
براساس اطلاعات منتشرشده از سوی مؤسسه جهانی سلام ، صنعت سلامتی جهانی در سال 2018 پس از ثبت 12.8? رشد در دو سال گذشته ، به 4.2 تریلیون دلار رسیده است. با توجه به تغییر سبک زندگی ما ، مراقبت از سلامت روانی و جسمی دیگر یک تجمل نیست. مردم برای افزایش شادی ، سلامتی و بهزیستی ، بخشی از کارهای روزمره خود را برای بازدید از آبگرم و سونا شروع کرده اند.
اکثر مشاغل می خواهند راه حل هایی را درست در جایی که مردم زندگی و کار می کنند ارائه دهند. در صورت تمایل به نصب دائمی در خانه خود ، سونا های عالی عالی هستند. به گفته کارشناسان The Sauna Place ، این امر به شما راحتی می دهد ، همچنین از وسایلی که به منزل شما ارزش افزوده می بخشد.
هنگام برنامه ریزی سونا ، مواردی وجود دارد که باید در نظر بگیرید:
اتاق عایق
قبل از خرید کیت سونا ، محلی را که سونا در آن ساخته خواهد شد ، قاب و عایق بندی کنید. عایق فایبرگلاس توصیه می شود ، با حداقل R-11 برای دیوارها و R-13 برای سقف. علاوه بر این ، استفاده از مانع بخار روبرو را در نظر بگیرید. بیشتر کیت های سونا خوب که خریداری می کنید شامل این مورد مهم است. برای نصب ، به سادگی آن را به قاب دیوارها و سقف خود وصل کنید. همه اتصالات را حداقل 2 "با هم همپوشان کنید ، یا به عنوان یک مرحله اضافی می توانید از نوار فویل آلومینیومی برای درزها استفاده کنید. در آخر ، فویل ها را با پنل های سدر نرم ، هملک یا صنوبر بپوشانید. به طور معمول این تخته های زبان و شیار هستند که امکان گسترش و انقباض را فراهم می آورند.
موقعیت مکانی مناسب
سونا خود را در هر مکان خصوصی و به راحتی در دسترس قرار دهید. در مواقع امکان ، مجاور حمام ایده آل است ، تا در بین جلسات می توانید یک حمام خنک و خوب داشته باشید. مطابق مقاله ای در مورد Do It Yourself ، مطمئن شوید این منطقه برای کودکان و حیوانات خانگی غیرقابل دسترسی است زیرا سونا می توانند مکانی خطرناک برای آنها باشد. از اندازه غافل نشوید. اتاق های کوچکتر با سرعت بیشتری گرم می شوند ، بنابراین به همان اندازه که فکر می کنید به طور منظم به آن احتیاج دارید ، بسازید. یک قاعده خوب 2 از نیمکت بالا برای هر نفر است.
منبع برق
برای یک سونا سنتی ، دما معمولی از 160 تا 190 درجه فارنهایت متغیر است. از طرف دیگر ، سونا مادون قرمز به طور کلی در حدود 130 تا 140 درجه فارنهایت قرار می گیرد و به عنوان یک تفاوت مهم ، توجه به این نکته مهم است که سونا مادون قرمز بخار ندارند. این ایده خوبی است که در مرحله آماده سازی سونا با برقکار خود در تماس باشید تا درباره قدرت مورد نیاز خود صحبت کنید.
برای ایجاد یک سونا گرم و راحت ، اندازه ، چیدمان و موادی را انتخاب کنید که ظاهر و احساس مورد نظر شما را به وجود می آورد. با کمی آماده سازی می توانید لذت بردن از سونا جدید خود را به حداکثر برسانید!