یک آشپزخانه نو بسازید

مراقب شلوغ ترین سطوح باشید

هافمن می گوید ، در حال حاضر اگر در خانه کار می کنید یا در خانه تدریس می کنید ، بسیار مفید است. او می گوید: "چیزهایی از این قبیل خیلی زود طاقت فرسا می شوند." "بنابراین یک کاری که می توانید انجام دهید و یک تغییر فوری ایجاد می کند این است که بزرگترین و نامرتب ترین سطح خود را انتخاب کنید و برای پاکسازی و یافتن همه چیز موجود در آن کار کنید."

 

این سطوح را با توجه به ویروس کرونا تمیز کنید

در حال حاضر چه قدم های اضافی (یا غیرمعمولی) را باید برداریم؟ هافمن می گوید: "چیزی که همیشه به نوعی از آن طرفداری کرده ام ، مخصوصاً در فصل سرماخوردگی و آنفولانزا ، پاک کردن دستگیره های در و سوئیچ ها و دستگیره های روشن و تقریباً هرچیزی است که دستان لمس می کنند."

 

CDC توصیه می کند روزانه سطوح غالباً لمس شده را تمیز و ضد عفونی کنید. بر اساس وب سایت آنها ، "این شامل میز ، دکمه های درب ، کلیدهای روشنایی ، میزهای پیشخوان ، دستگیره ها ، میز ، تلفن ها ، صفحه کلید ، توالت ، شیر آب و سینک است." به گفته سایت ، اگر سطوح کثیف است ، قبل از ضد عفونی کردن آنها را با استفاده از مواد شوینده یا آب و صابون تمیز کنید.

 

و وسیله نقلیه خود را فراموش نکنید. به گفته چارلز پی. گربا ، استاد میکروبیولوژی و بهداشت عمومی در دانشگاه آریزونا ، همراه با دکمه های داخلی درب ، کمربند ایمنی ، تعویض دنده و صفحه نمایش لمسی.

 

و اگر همه موارد دیگر به شکست منجر شد ، این سه مورد را تمیز کنید

هافمن می گوید ، اگر فکر تمیز کردن فقط طاقت فرسا است ، "پیشنهاد من همیشه با چیزهایی شروع می شود که پتانسیل بو دارند." "بنابراین اگر واقعاً گیر کرده اید و نمی توانید بفهمید از کجا شروع کنید ، از ظروف ، سطل آشغال و لباس های خود شروع کنید."

 

اما به خاطر داشته باشید: "مهمترین چیز این است که خودتان را با سرعت درست کنید." "احساس نکنید که باید همه مشکلات را یک باره حل کنید. و ممکن است روزهایی باشد که همه چیز بیش از حد است و شما نمی توانید از نظافت پیش بروید و می دانید چه چیزی؟ همه چیز هنوز در آنجا خواهد بود. "